Tisana per mestruazioni
In una ciotola mescolare le erbe. Bollire un pentolino d’acqua. Aggiungere 1 cucchiaio di erbe mescolate. Spegnere il fuoco e lasciare in infusione per 10 minuti a pentolino coperto. Versare l’infuso filtrato in una tazza.
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In una ciotola mescolare le erbe. Bollire un pentolino d’acqua. Aggiungere 1 cucchiaio di erbe mescolate. Spegnere il fuoco e lasciare in infusione per 10 minuti a pentolino coperto. Versare l’infuso filtrato in una tazza.
Tisana digestiva:
Far bollire 300 ml di acqua in un pentolino. Versare l’acqua bollente in una tazza. Versare 1cucchiaio del mix di erbe nella tazza e lasciare in infusione per 10 minuti. Filtrare e bere la tisana calda. A piacere dolcificare con poco miele.
Tisana allo zenzero rilassante:
Bollire 250 ml di acqua in un pentolino. Spegnere la fiamma e versare 1 cucchiaio di miscela nel pentolino con acqua bollente. Far bollire per 4 minuti. Spegnere il fuoco. Coprire il pentolino con un coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti, mescolare. Filtrare la tisana con un colino in una tazza.
Bollire 1 tazza di acqua in un pentolino e tenere da parte. Sbucciare e lavare lo zenzero. Tagliarne 2 fettine. Mettere in acqua bollente lo zenzero per 5 minuti, a fuoco moderato, mescolare. Togliere dal fuoco ed aggiungere i fiori di camomilla nel pentolino con lo zenzero. Lasciar raffreddare per 10 minuti. Filtrare la tisana con un colino in una tazza.
Bollire 250 ml di acqua in un pentolino. Spegnere la fiamma e versare nel pentolino 1 cucchiaio degli ingredienti mischiati. Coprire il pentolino con un coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti, mescolare. Filtrare la tisana con un colino in una tazza.
In una ciotola miscelare le erbe. Bollire 250 ml di acqua in un pentolino. Versare 1 cucchiaio di erbe miscelate. Coprire il pentolino con un coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti, mescolare. Filtrare la tisana con un colino in una tazza. Si consiglia di bere caldo dopo i pasti.
Bollire 250 ml di acqua in un pentolino. Spegnere la fiamma e versare 1 cucchiaio di miscela nel pentolino. Coprire il pentolino con un coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti, mescolare. Filtrare la tisana con un colino e versarlo in una tazza.
Bollire 250 ml di acqua in un pentolino. Versare l’acqua bollente nella tazza con i capolini. Coprire la tazza con un coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti, mescolare. Filtrare la tisana con un colino.
Bollire 250 ml di acqua in un pentolino. Spegnere la fiamma e versare 1 cucchiaio di miscela. Spegnere il fuoco.
Coprire il pentolino e lasciare in infusione per 15 minuti, mescolare. Filtrare la tisana con un colino. Si consiglia di bere 1 tazza la sera prima di coricarsi per conciliare il sonno.
Mettere l’alloro, la menta, il limone, la camomilla, la limoncella, il garofano, il ginepro, un pizzico di zafferano, una grattugiata di noce moscata, in un vaso di vetro lavato ed asciugato, aggiungere poi l’alcool, chiudere ermeticamente, mettere il vaso in un luogo asciutto e buio per una settimana.
Mettere lo zucchero e l’acqua in un pentolino e portare ad ebollizione, Lasciare freddare, filtrare l’alcool con un telo pulito e versarlo nello sciroppo, mescolare, coprire il recipiente e lasciare riposare per un giorno. Imbottigliare e tappare con tappi di sughero . Mettere in un luogo fresco e buio per due settimane.