Tisana energetica
In una ciotola miscelare le erbe e le radici. Bollire in un pentolino 300ml d’acqua. Aggiungere 1 cucchiaio pieno del mix di erbe e radici. Lasciar bollire per 2 minuti. Spegnere il fuoco e lasciare in infusione per 10 minuti. Travasare l’infuso in una tazza (filtrando le erbe) e bere.