Ingredienti
- 400g Verdure di stagionemelanzane, sedano, insalata invidia, carciofi, cipolle, zucchine, peperoni, broccoli, ecc
- 20g Farina
- qb Sale
- qb Olio di semiPer friggere
Per la pastella
- 2 Tuorlo
- 2cl Acqua gasataGelata
- 200g Farina
Per la Salsa
- 4cl Salsa soia
- 1 succo limone
- 4 fili Erba cipollina
Direzione
FRITTO MISTO DI VERDURE RICETTA FEBBRAIO
Fritto misto di Verdure in pastella, un contorno sempre appetitoso per tutta la famiglia,
un ottimo modo per assumere verdure anche per chi ne è avvezzo.
Dall’aperitivo ai contorni e perchè no? al posto delle classiche patatine a merenda?
Per la pastella:
2 tuorli – 2dl acqua gelata frizzante – 200gr farina per spolverizzare
Per la salsa:
4cl salsa di soia – 2 cl succo limone – erba cipollina
Pulire tutte le verdure, lasciarle separate e spolverizzarle di sale, attendere 10 minuti ed asciugarle con carta da cucina,
in questo modo le verdure perdono parte della loro acqua e cuoceranno più facilmente.
Per la pastella sbattere i tuorli con l’acqua, aggiungere la farina e mescolare.
Il risultato migliore nel Tempura (pastella) lo si ottiene mescolando gli ingredienti all’ultimo momento e utilizzando acqua freddissima che a contatto con l’olio bollente esplode e rimane uno strato sottilissimo sopra le verdure.
Con un pennello asciutto spolverizzare le verdure con pochissima farina, immergere una a una nella pastella, toglierle e gettarle nell’olio di arachide a 165°C per 4 minuti.
Scolarle con una schiumarola ed asciugarle con carta assorbente da cucina.
Salare leggermente e servire subito.
Per la salsa mescolare la soia con il succo di limone e l’erba cipollina tritata, servire a parte.
Come alternativa si può accompagnare con del sale fino mescolato con paprika.
Consigli
Si può servire come antipasto o accompagnata a carne o pesce.
Un metodo per misurare con una certa precisione la temperatura dell’olio è quella di gettare un pezzo di pane nell’olio, se viene lentamente a galla l’olio è a 150°C.
Quando il pane abbrustolisce la temperatura dell’olio è 160 – 170°C.