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Piselli alla Menta

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Ingredienti

Regolare le porzioni
500gr Piselli
70gr Burro
1 ciuffetto Menta
qb Sale

informazioni Nutrizionali

3,3g
Proteine
43k
Calorie
1,1g
Grassi
7g
Carboidrati
4g
Zuccheri

Piselli alla Menta

Caratteristiche:
  • Tradizionale

In una pentola piena di acqua bollente leggermente salata, mettere a lessare i piselli con il ciuffetto di menta, al quale si saranno tolte alcune foglie e tenute a parte, per 20minuti a fiamma moderata.
A cottura ultimata scolarli ed eliminare la menta.
In una padella antiaderente mettere a sfrigolare il burro.
Aggiungere i piselli e far insaporire mescolando per 5 minuti.
Versare la preparazione su di un piatto di portata e guarnire con le foglie di menta tenute da parte.

  • 35
  • Serves 4
  • Facile

Ingredienti

Direzione

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Piselli alla Menta

I Piselli alla Menta sono un contorno ottimo da gustare a pranzo od a cena con familiari ed amici.

Per i Piselli alla Menta disporre tutti gli ingredienti dosati sul piano di lavoro.

Lavare, asciugare con carta assorbente da cucina, le foglie di menta e tenere da parte.

Sgranare i piselli, lavarli in uno scolapasta sotto acqua corrente e scolarli.

In una pentola piena di acqua bollente leggermente salata, mettere a lessare i piselli con il ciuffetto di menta, al quale si saranno tolte alcune foglie e tenute a parte, per 20minuti a fiamma moderata.

A cottura ultimata scolarli ed eliminare la menta.

In una padella antiaderente mettere a sfrigolare il burro.

Aggiungere i piselli e far insaporire mescolando per 5 minuti.

Versare la preparazione su di un piatto di portata e guarnire con le foglie di menta tenute da parte.

Servire in tavola direttamente sul piatto di portata preparato.

Nota

I Piselli alla Menta possono accompagnare qualsiasi tipo di secondo piatto, sono un contorno originale e non scontato.

Il pisello (Pisum sativum) è una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia delle Fabaceae , originaria dell’area mediterranea e orientale.

La pianta è coltivata per i suoi semi, consumata come alimento o utilizzata come alimento per il bestiame. Il termine designa anche il seme della pianta, ricco di amidi e proteine (dal 16 al 40%).

Il pisello è coltivato dall’era neolitica e ha accompagnato i cereali nelle origini della agricoltura nel vicino Oriente. Nell’Antichità e nel Medioevo è stato un alimento base in Europa e nel Mediterraneo. Ai nostri giorni, la sua coltura è praticata nei cinque continenti, particolarmente nelle regioni a clima temperato.

Dopo il XVII secolo, il pisello è divenuto un legume fresco popolare, la cui consumazione durante tutto l’anno è favorita dalle tecniche di conservazione e di surgelazione.

Verso la fine del XIV secolo, alla corte dei Medici fu selezionata una varietà nana da consumare fresca, i cosiddetti “piselli novelli”. Nel 1533, quando Caterina dei Medici sposò Enrico II di Francia, i piselli novelli furono introdotti in Francia. La novità gastronomica ebbe un notevole successo e fu ribattezzata “petit pois”, nome che è arrivato sino ai nostri giorni. La popolarità dei “petits pois” raggiunse l’acme sotto il regno di Luigi XIV, divenendo oggetto di una vera e propria moda gastronomica.

Nel corso del XX secolo, nei paesi occidentali (Europa, America del Nord), grazie alle tecniche di coltivazione intensiva e di raccolta meccanizzata, si assiste alla industrializzazione della produzione dei piselli, ulteriormente stimolata dallo sviluppo della industria conserviera e della surgelazione.

il pisello coltivato è una pianta di clima temperato fresco e relativamente umido. La temperatura media ottimale di crescita si situa tra 15 e 19 °C.

Oltre i 27 °C, lo sviluppo vegetativo e la impollinazione rischiano di essere compromessi.

i piselli secchi, cioè i semi raccolti a maturità, costituiscono un legume secco, e sono utilizzati anche per gli animali domestici, sia come grani interi (volatili) sia sotto forma di farina (suini e bovini); rappresentano inoltre una importante materia prima per l’industria di trasformazione (amidi, estratti proteici)

i piselli freschi, sia sotto forma di semi immaturi sia di baccelli interi ugualmente immaturi, sono un legume fresco i giovani germogli foliari sono anch’essi usati nell’alimentazione umana, particolarmente in Asia, così come i semi germogliati la pianta nel suo insieme, sia fresca sia essiccata, è utilizzata come foraggio per i ruminanti.

Nell’alimentazione umana i piselli orticoli si utilizzano sia freschi, sia secchi.
I piselli freschi, noti come «piselli novelli» (o «petit pois» in francese) possono essere consumati subito dopo la raccolta ovvero essere conservati o surgelati; alcune varietà, le cosiddette «mangiatutto», si consumano con tutto il baccello.

Secondo il Codex Alimentarius i piselli conservati e surgelati possono essere distinti, in base al calibro, in 3-5 classi, da extra-fini a medi. I calibri più piccoli sono molto ricercati per le conserve, mentre la surgelazione privilegia i calibri maggiori.

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