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Quiche di Asparagi

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Ingredienti

Regolare le porzioni
1 rotolo Pasta Brisèe
1.5kg Asparagi
200gr Pecorino grattugiato
200cl Latte
4 Uova
qb Pepe
qb Sale

informazioni Nutrizionali

31,8g
Proteine
387k
Calorie
27g
Grassi
3,9g
Carboidrati
1g
Zuccheri

Quiche di Asparagi

Quiche di Asparagi

Caratteristiche:
  • Tradizionale

Quiche di Asparagi:
In una ciotola mettere il latte, il pecorino, 1 uovo, le rondelle di asparagi e mescolare bene.
Stendere la pasta brisèe in una tortiera a bordo basso del diametro di 28cm.
Versare il composto appena preparato e livellarlo con una spatola.
Rompere 3 uova sulla quiche, guarnire con le punte di asparagi, spolverizzare con pepe e sale.
Infornare a forno caldo 180°C per 40 minuti.

  • 55
  • Serves 12
  • Facile

Ingredienti

Direzione

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Quiche di Asparagi

La Quiche di Asparagi è un antipasto gustoso e saporito da servire a pranzo o a cena con familiari ed amici.

Per la Quiche di Asparagi disporre tutti gli ingredienti dosati sul piano di lavoro.

Pareggiare gli asparagi tagliando gran parte del gambo terminale bianco, raschiare il gambo per eliminare la pellicina bianca ed eventuale terriccio.

Metterli in una pentola adatta per la cottura a bagnomaria e cuocerli per 15 minuti.

Scolarli, tagliarli a rondelle e lasciare intere solo le punte.

In una ciotola mettere il latte, il pecorino, 1 uovo, le rondelle di asparagi e mescolare bene.

Stendere la pasta brisèe in una tortiera a bordo basso del diametro di 28cm.

Versare il composto appena preparato e livellarlo con una spatola.

Rompere 3 uova sulla quiche, guarnire con le punte di asparagi, spolverizzare con pepe e sale.

Infornare a forno caldo 180°C per 40 minuti.

Servire in tavola direttamente su teglia di cottura o ad ogni commensale su piatto individuale.

Nota

Il termine asparago o asparagio (dal greco aspharagos, ossia germoglio) può designare sia l’intera pianta che i germogli della pianta Asparagus officinalis L. Appartiene alla famiglia delle Liliaceae. L’asparago possiede particolari proprietà diuretiche, viene apprezzato dai buongustai ed ha alle spalle una storia millenaria.

L’asparago è una specie dioica che porta cioè fiori maschili e femminili su piante diverse: i frutti (prodotti dalle piante femminili) sono piccole bacche rosse contenenti semi neri. Diversamente da molte verdure, dove i germogli più piccoli e fini sono anche più teneri, gli steli più grossi dell’asparago hanno una maggiore polpa rispetto allo spessore della pelle, risultando quindi più teneri.

L’asparago per essere consumato viene prima lessato con acqua salata per breve tempo oppure cotto a vapore; il tempo di cottura tipico per gli asparagi è di circa 5 minuti, nonostante possa variare a seconda dello spessore. Dato che il germoglio è più delicato della base dello stelo, i risultati migliori si ottengono legando insieme non troppo stretti gli steli in modo che solo la parte inferiore sia cotta in acqua bollente, mentre i germogli, fuoriuscendo dall’acqua, subiranno una cottura a vapore. A tal proposito esistono pentole speciali di forma cilindrica alta e stretta, dotate di un cestello a base perforata e con maniglie, che rendono il processo di legamento degli steli superfluo. Per preservarne il colore vivo gli asparagi verdi (così come per quasi tutte le verdure verdi) si possono raffreddare in acqua molto fredda immediatamente dopo la cottura.

L’asparago può essere servito in varie maniere e, a seconda delle tradizioni locali, esistono diverse preparazioni tipiche. Gli asparagi verdi in Italia sono spesso serviti facendoli saltare in padella previa lessatura, semplicemente con burro o burro e parmigiano (“asparagi alla parmigiana”). Inoltre possono venire accompagnati da uova al burro e formaggi grattugiato o sode. In Francia e in Germania è tipico servire gli asparagi bianchi con la salsa olandese. Alternativamente possono essere serviti con vinaigrette, salsa burro-bianco, con salsa maltese, salsa bolzanina, burro sciolto, o un filo di olio evo e del parmigiano grattugiato. Preparazioni più elaborate sono: saltati in padella con funghi e serviti come accompagnamento della faraona. Gli asparagi possono essere usati per preparare risotti, zuppe, mousse o in vellutate.

Nei ristoranti cinesi è possibile assaporare l’asparago fritto accoppiato a pollo, gamberi o manzo.

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