Ricetta Branzino ai carciofi ed olive taggiasche
Ricetta Branzino ai carciofi ed olive taggiasche, ricette e consigli per Secondi piatti Pesce Light, ricette a basso contenuto di colesterolo, leggere facili e veloci
Branzino ai Carciofi ed Olive Taggiasche
per 2 persone
Ingredienti:
- 2 branzini
- 4 cuori carciofo
- 2 cucchiai olive taggiasche
- 1 cucchiaino olio evo
- rosmarino
- alloro
- sale
- pepe
- vino bianco
Squamare il branzino, eliminare le interiora.
Lavare ed asciugare con molta delicatezza, salarlo e peparlo.
Porre nella cavità addominale i carciofi tagliati a listarelle, precedentemente bolliti in acqua aromatizzata con rosmarino, alloro ed un cucchiaio di olive taggiasche per ogni pesce.
Ungere un foglio di alluminio, per ogni pesce, con poco olio e posare al centro il pesce.
Irrorarlo con un poco di vino e formare un cartoccio a chiusura ermetica, con i bordi accuratamente ripiegati e posarlo su una pirofila.
Infornare a forno caldo 200° C per 25 minuti.
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