Ricetta Carote al limone

Pubblicità

Ricetta Carote al limone. Contorni Light, ricette basso contenuto di colesterolo

Ricetta Carote al limone, ricette e consigli per Contorni Light, ricette a basso contenuto di colesterolo, leggere facili e veloci

Carote al Limone

per 3 persone

Ingredienti:

  • 250gr carote
  • succo di limone
  • sale
  • pepe
  • 3-4 chiodi garofano
  • 4-5 foglie di alloro
  • 1 cucchiaio olio evo
  • aceto

Lavare, pulire le carote e tagliarle a rondelle abbastanza omogenee.

Metterle in un tegame e aggiungere il succo di un limone, 3-4 chiodi di garofano e 4/5 foglie di alloro.

Lasciar cuocere a fuoco basso e con il coperchio,
mescolando spesso.

Se il succo finisce, aggiungere un po’ d’acqua.

Per capire se le carote sono cotte, basta toccarle con una forchetta (dipende dal gusto personale: a qualcuno possono piacere più croccanti, ad altri più tenere).

Una volta messe sul piatto di portata si condiscono con sale, pepe, olio e aceto, o secondo il gusto personale.

Valori nutrizionali per porzione:

  • Claorie 83k
  • Proteine 0.92g (3.38%)
  • Grassi 3.3g (52.2%)
  • Carboidrati 6.3g (41,30%)



1

Ricetta Cavolo al gratin

(Visited 59 times, 1 visits today)
Pubblicità
Pubblicità
Carote al limonecontornicontorni lightRicetta Carote al limone