Ricetta Insalatina di calamaretti e olive con salsa allo yogurt e misticanza
Ricetta Insalatina di calamaretti e olive con salsa allo yogurt e misticanza

Ricetta Insalatina di calamaretti e olive con salsa allo yogurt e misticanza. Antipasti Pentola a pressione
Ricetta Insalatina di calamaretti e olive con salsa allo yogurt e misticanza, ricette e consigli per Antipasti pentola a pressione, ricette a basso contenuto di colesterolo, leggere facili e veloci
Insalatina di calamaretti e olive con salsa allo yogurt e misticanza
per 4 persone
Ingredienti:
- 400gr calamari freschi
- 30gr misticanza
- 30gr yogurt intero
- 20gr olio evo
- sale
- pepe
- 2 foglie alloro
- 40gr sedano
- 30gr cipolla bianca
- 1 dl vino bianco
- 8gr succo di limone
- 120gr olive taggiasche
Mettere nella pentola a pressione 1/2 lt d’acqua, il vino,
il sedano e la cipolla tagliati a tocchetti, l’alloro,
i calamari puliti e lavati e un pizzico di sale.
Chiudere e cuocere per 3 minuti dall’inizio del sibilo.
Aprire la pentola e scolare i calamaretti.
Passarli velocemente in una padella antiaderente calda,
con un filo di olio evo e dorare leggermente.
Al termine aggiungere le olive taggiasche.
Condire lo yogurt con il sale, il pepe e il succo di limone.
Comporre il piatto con i calamari e adagiarvi sopra la misticanza.
Condire con la salsa allo yogurt e un filo d’olio evo.
A piacere aromatizzate con una macinata di pepe nero al mulinello.
È un piatto difficile da abbinare con un vino,
ma si può pensare ad un vino morbido
e profumato come un novello.
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