MENU’ SETTIMANA – SCHISCETTA CLASSICO –

Ricette e lista della spesa con link 
ai prodotti su Amazon.   Tutta la  settimana organizzata e ottimizzata per i tuoi pranzi in ufficio 

Per il pranzo in ufficio utilizzando “La Schiscetta” consultare l’articolo riguardante le norme comportamentali al :

La Schiscetta – Lunch Box  – mangiare in ufficio al lavoro

Menù per la settimana lavorativa, questa sezione è dedicata alle coppie/famiglie che lavorano durante la settimana e hanno poco tempo da dedicare alla preparazione dei pranzi e delle cene ed all’acquisto dei prodotti alimentari. 

Si è voluto strutturare i menù settimanali con i links diretti alle ricette esposte ed agli ingredienti da acquistare tramite Amazon. Verrà pubblicata la stima di costodei singoli ingredienti e del totale della spesa necessaria. Con l’abbonamento annuale ad Amazon Prime, costo circa 36,00 Euro l’anno, si ha la consegna gratuita nell’orario da noi stabilito, oltre a tutti i vantaggi inerenti all’abbonamento.

Credendo di fare cosa gradita ai nostri numerosi amici, che ci seguono da ormai molti anni, scriveti le vostre necessità e saremo felici di realizzare i vostri Kit Menù e spesa su misura!

Lo staff di Ricettiamo

Menù Settimanale Pranzo

Elenco delle ricette suggerite per singolo giorno settimanale

Lunedì 
Frittata con menta e Pomodoro

Frittata con menta e pomodoro

Martedì
Plumcake di Pomodori ed olive

Plumcake di pomodorini ed olive

Mercoledì
Polpette al forno light alla Luciano

Polpette al forno light alla Luciano

Giovedì
Quiche al formaggio 

Quiche al formaggio

Venerdì
Polpette di carote

Polpette di carote

In circa 90 minuti, sarai in grado di preparare tuti i pranzi per la settimana,
e con un costo stimato di: 44,15€ Totali per tutta la settimana.

Di seguito l’elenco di prodotti necessari, abbiamo ottimizzato gli ingredienti, selezionando, tramite il mercato digitale di Amazon le confezioni e i pesi utili a tutto il menù, ottimizzando costi e spedizioni.

Enelco della Spesa per realizzare tutto il menù settimanale

I LINK PORTERANNO AL CARRELLO DELLO SHOP DI AMAZON, RIUSCIRAI A COMPORRE TUTTE LE RICETTE PRESENTI IN QUESTO MENù seguendo questa lista completa

Totale spesa settimanale pranzo = 44,15 Euro

Seguendo le ricette, dalle confezioni acquistate, si avrà un avanzo dei seguenti ingredienti: olio evo, uova, latte, basilico, lievito, olive, farina, pecorino gratt., parmigiano gratt., scalogno, fontina, yogurt, burro. Per cui il costo reale sarà inferiore a quello esposto in quanto avremo in casa ingredienti utili per altre preparazioni.

Pomodoro costoluto 500 Gr., Cat. I 4 Pomodori Costo: 2,79€
1kg Cipolla Costo: 1,19€
100gr Pecorino Costo: 1,79€
1 confezione menta Costo: 0,89€
Olive snocciolate Costo: 3,60€
6 Uova Costo: 1,99€
1lt Olio Evo Costo: 3,69€
Parmigiano grattugiato 60gr Costo: 1,65€
2 Prosciutto crudo conf. da 100gr Costo: 5,78€
Carote conf. da 500gr Costo: 0,99€
Lievito per pizza 3 bustine Costo: 0,89€
Pangrattato 400gr Costo: 2,10€
Basilico 1 confezione Costo: 1,19€
Carne trita mista 350gr Costo: 3,57€
Scalogni 250gr Costo: 2,99€ Fontina 250gr Costo: 1,89€
Burro 125gr Costo: 1,79€
Pasta sfoglia 1 confezione Costo: 1,39€
Yogurt 250gr Costo: 0,99€
Latte 1litro Costo: 2,00€
Farina 00 1Kg Costo: 0,99€

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