Ricetta Pesce persico alla frutta secca
Ricetta Pesce persico alla frutta secca

Pubblicità
Pubblicità
Ricetta Pesce persico alla frutta secca. Secondi piatti Pesce Light, ricette basso contenuto di colesterolo
Ricetta Pesce persico alla frutta secca, ricette e consigli per Secondi piatti Pesce Light, ricette a basso contenuto di colesterolo, leggere facili e veloci
Pesce Persico alla frutta secca
Pubblicità
per 4 persone
Ingredienti:
- 4 filetti pesce persico
- 20gr uva passa
- pepe
- 30gr noci
- 4 cucchiai olio evo
- aceto
- sale
Stemperare l’uva passa, in una tazza con acqua tiepida, per 10 minuti poi asciugarla.
Versare 2 cucchiaini di olio in una padella e cuocere i filetti per 3 / 4 minuti, muovendoli spesso, aggiungere sale e pepe.
Metterli ancora caldi in un piatto di portata.
In una casseruola scaldare a fuoco basso il resto dell’olio e aceto per 2 minuti, aggiungendo sale e pepe.
Incorporare l’uvetta e le noci.
Versare la salsa ottenuta nel piatto contenente il pesce.
(Visited 75 times, 1 visits today)
Pubblicità
Pubblicità