Ricetta Polpo con melagrana
Ricetta Polpo con melagrana

Ricetta Polpo con melagrana. Secondi piatti Pentola a pressione
Ricetta Polpo con melagrana, ricette e consigli per Secondi piatti pentola a pressione, ricette a basso contenuto di colesterolo, leggere facili e veloci
Polpo con melagrana
per 4 persone
Ingredienti:
- 1 polpo da 400-450gr
- 2 cucchiai olio evo
- sale
- pepe macinato al momento
- 1 foglia d’alloro
- 2 bicchieri d’acqua
- 1 piccola cipolla rossa di Tropea
- 1 cucchiaio di aceto di riso giapponese
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- 3 cucchiai di chicchi di melagrana
Mettere nella pentola 1 cucchiaio d’olio con il polpo, 1 pizzico di sale e pepe macinati al momento, l’alloro e 2 bicchieri d’acqua.
Chiudere il coperchio e cuocere per 20 minuti dal sibilo.
Preparare il condimento.
Tagliare la cipolla a rondelle molto sottili e metterle a marinare in un piatto con l’olio rimasto, l’aceto e lo zucchero.
Terminata la cottura, spegnere la fiamma e far sfiatare il vapore.
Lasciare riposare così per 10 minuti, poi aprire il coperchio.
Trasferire il polpo su di un tagliere e pulire i tentacoli usando della carta da cucina per eliminare la pellicina. Tagliare il polpo a pezzetti e disporlo nei piatti.
Completare con le cipolle, aggiungere i chicchi della melagrana, salare e pepare e servire.
Nota
Cuocere il polpo nella pentola a pressione e lasciarlo intiepidire nella sua acqua assicura un piatto più saporito e una consistenza più morbida.