Ricetta Rotolo salato

Ricetta Rotolo salato. Secondi piatti Light, ricette basso contenuto di colesterolo

Ricetta Rotolo salato, ricette e consigli per Secondi piatti Light, ricette a basso contenuto di colesterolo, leggere facili e veloci

Rotolo Salato

per 6 persone

Ingredienti:

  • 10 cucchiai parmigiano
  • 5 uova
  • 2 cucchiai olio evo
  • 2 cucchiai farina “00”
  • 250gr latte parzialmente scremato
  • 200gr ricotta fresca di vacca
  • 1 manciata di spinaci
  • sale
  • pepe

 

Rompere le uova, separare gli albumi dai tuorli e unire questi ultimi al parmigiano, al latte, alla farina, all’olio ed infine agli albumi montati a neve, salare.

Versare il composto in una pirofila rivestita con carta forno, cercando di stenderlo il più possibile, in modo da ottenere uno strato sottile.

Cuocere in forno caldo per 10 minuti a 180°C.

A cottura ultimata avvolgere il contenuto della pirofila in un asciugamano bagnato e lasciatelo raffreddare per alcune ore.

Preparare il ripieno tritando gli spinaci lessati e unendovi la ricotta.

Distribuire il ripieno ottenuto sopra la base precedentemente preparata e arrotolarla.

Servire.




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