Ricetta Rotolo salato. Secondi piatti Light, ricette basso contenuto di colesterolo
Ricetta Rotolo salato, ricette e consigli per Secondi piatti Light, ricette a basso contenuto di colesterolo, leggere facili e veloci
Rotolo Salato
per 6 persone
Ingredienti:
- 10 cucchiai parmigiano
- 5 uova
- 2 cucchiai olio evo
- 2 cucchiai farina “00”
- 250gr latte parzialmente scremato
- 200gr ricotta fresca di vacca
- 1 manciata di spinaci
- sale
- pepe
Rompere le uova, separare gli albumi dai tuorli e unire questi ultimi al parmigiano, al latte, alla farina, all’olio ed infine agli albumi montati a neve, salare.
Versare il composto in una pirofila rivestita con carta forno, cercando di stenderlo il più possibile, in modo da ottenere uno strato sottile.
Cuocere in forno caldo per 10 minuti a 180°C.
A cottura ultimata avvolgere il contenuto della pirofila in un asciugamano bagnato e lasciatelo raffreddare per alcune ore.
Preparare il ripieno tritando gli spinaci lessati e unendovi la ricotta.
Distribuire il ripieno ottenuto sopra la base precedentemente preparata e arrotolarla.
Servire.
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