Ricetta Spiedini di mozzarella
Ricetta Spiedini di mozzarella

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Ricetta Spiedini di mozzarella. Antipasti Light, ricette basso contenuto di colesterolo
Ricetta Spiedini di mozzarella, ricette e consigli per antipasti light, ricette a basso contenuto di colesterolo, leggere facili e veloci
Spiedini di Mozzarella
per 4 spiedini
Ingredienti:
- 1 sfoglia di mozzarella (170gr)
- 2 melanzane allungate
- sale
- 8 pomodorini ciliegini
Tagliare le melanzane a fettine sottili e grigliarle.
Stendere la sfoglia di mozzarella e disporre sopra le fettine di melanzane grigliate: arrotolare su se stessa la sfoglia. Tagliare 4 porzioni di questo rotolo ripieno.
Preparare lo spiedino iniziando ad infilzare un pomodorino, quindi il rotolino di mozzarella e chiudere con un altro pomodorino.
Valori nutrizionali per porzione (1 spiedino):
- kcal 126
- Proteine: 9,2 gr. (29,2%)
- Grassi: 9,0 gr. (64,3%)
- Carboidrati: 2,2 gr. (6,5%)
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