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Ricetta Tagliatelle vegetariane. Primi piatti Light, ricette basso contenuto di colesterolo
Ricetta Tagliatelle vegetariane, ricette e consigli per Primi piatti Light, ricette a basso contenuto di colesterolo, leggere facili e veloci
Tagliatelle Vegetariane
per 2 persone
Ingredienti:
- 180gr tagliatelle secche
- ½ scalogno
- 1 zucchina
- 1 melanzana
- 15 pomodorini da sugo
- 5 olive nere denocciolate
- 5 olive verdi denocciolate
- 1 spicchio aglio
- 3 foglie basilico
- 2 cucchiai di vino bianco
- 2 cucchiaini olio evo
- sale
- peperoncino
Lavare e tagliare a metà i pomodorini e privarli dell’acqua di vegetazione.
Pulire e tagliare a tocchetti la melanzana e la zucchina.
Tritare lo scalogno e con lo spicchio di aglio intero metterlo ad appassire in una padella antiaderente.
Sfumare con il vino bianco.
Unire le verdure, le olive, il peperoncino ed il basilico. Salare e cuocere a fiamma bassa per 15 minuti.
Lessare le tagliatelle in abbondante acqua salata e scolarle al dente.
Condire con il sugo di verdure e l’olio.
Mescolare bene.
A piacere lasciar intiepidire prima di servire.
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