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Ricetta Tiramisù goloso monodose. Dessert Light, ricette basso contenuto di colesterolo
Ricetta Tiramisù goloso monodose, ricette e consigli per Dessert Light, ricette a basso contenuto di colesterolo, leggere facili e veloci
Tiramisù goloso monodose
per 4 porzioni
Ingredienti:
- 400gr ricotta
- 1 uovo
- 40gr zucchero o fruttosio
- liquore a piacere o amaretto o cioccolato senza zucchero a scaglie
Lavorare il tuorlo con lo zucchero o con il fruttosio.
Aggiungere la ricotta amalgamando bene e da ultimo unire l’albume montato a neve ferma.
A piacere aggiungere liquore (tipo rhum) o cioccolato a scaglie o 3 amaretti inzuppati nel liquore.
Predisporre in coppette singole.
Nota
E’ un dolce moderatamente ipocalorico adatto a persone che stanno seguendo una dieta dimagrante
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